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By Diego Sandoval De Castro

Alta cagion del mio sì dolce foco,

mirate com'io ardo e come gelo,

mentre chiudo nel cor l'ardente zelo

e 'l timor freddo, onde vi cal sì poco.

Se turbata vi miro, tremo e loco

non trovo da celarmi in terra o 'n cielo;

se 'l dolce lume de' vostr'occhi il gelo

disfà, che volge ogni tormento in gioco,

quella virtù ch'al petto ogni or verdeggia

si desta e corre per le vene un caldo

al cor che, com'ei fosse esca, l'alluma.

Ma qual sia più, se l'un l'altro pareggia,

lasso, nol so. Ma so ch'io mi sto saldo

et al fin questo e quello mi consuma.